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| Miyoshi Yusti, instructora de Zumba. |
En una entrevista realizada a la instructora certificada de Zumba, Miyoshi Yusti, se pudo conocer un poco más sobre esta técnica, que ella misma aclara “no es bailoterapia” y que es común ver instructores de bailoterapia queriendo hacer Zumba, pero es una disciplina que como todas necesita de una “preparación” profesional, para que logre el efecto necesario en quienes la practiquen.
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| Practiquen Zumba y vean los resultados. |
Miyoshi, también destacó, que el Zumba tiene más de 10 años y que su creador es Alberto Pérez, quien inicio todo el proceso de implementar esta técnica, que une “el baile con el fitness” para así trabajar diferentes partes del cuerpo mientras se disfruta del baile, sin duda el Zumba, llego para hacer trabajar diferentes partes del cuerpo, “sin darse cuenta”, según comentó Yusti, porque mientras se esta bailando, al mismo tiempo se ejercitan los músculos, pero como las personas se envuelven en el ritmo, no piensan en el ejercicio. Es momento de practicar Zumba y ver los grandes resultados que pueden lograr con esta innovadora manera, de estar en forma.
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| Miyoshi Yusti, compartió sus pasos de Zumba, en la gran actividad de la Fundación San Onofre. |
Para cualquier contacto con la instructora de Zumba, Miyoshi Yusti, la pueden seguir en Twitter por @miyoshi2377 y por instagram @miyoshizumba
Lcdo. Gilberto Díaz
CNP: 20.066
Contacto: gilbertodiaz18@gmail.com
@Nuevaei
