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| Pole Dance |
El Pole Dance es una técnica que se ha venido practicando desde hace mucho tiempo, pero era muy utilizada en bares o clubes nocturnos para caballeros donde era conocido como baile de la "Barra Americana" o "Baile del Tubo" y existe el tabú de pensar de forma negativa de las féminas que lo realizan. Pero muy pocas personas no conocen realmente cuales son los beneficios y alcances que proporciona a las mujeres que lo practican.
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| Pierde hasta 300 calorías por sesión |
Es por ello que el Pole Dance es una alternativa revolucionaria y acabo con el tabú, ya que su practica tiene como beneficio principal el aumento de la autoestima de las mujeres logrando captar su esencia a través de los movimientos que puede lograr con su cuerpo y descubrir su feminidad.
Ademas con esta técnica puedes perder 300 calorías por sesión ayudando a tonificar brazos, abdomen glúteos y piernas realizando las piruetas por que te vas a manejar con el peso de tu cuerpo, otros de los beneficios es que aumenta el metabolismo, se duerme mejor, estimulas la adrenalina, ayuda a que tu cuerpo esté coordinado, también previene lo que a muchas mujeres le preocupa, la celulitis, y mejora la actividad sexual.
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| Practica esta técnica revolucionaria |
Ya en muchos gimnasios esta disponible esta técnica, y es una manera de estar en forma sin tener que estar alzando pesas o pasar horas en el gimnasio, y vas a lograr un cuerpo perfecto, y con la practica puedes explotar al máximo esta técnica revolucionaria.
¡Que esperas! busca los sitios disponibles y comienza a practicar esta técnica para que estés en forma y en armonía con tu cuerpo y mente.
Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei
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