Conoce los condimentos para bajar de peso |
Las especias y los condimentos, han sido utilizados desde la antigüedad para bajar de peso con mucha efectividad. Estos ayudan de una forma natural, a quemar grasas y acelerar el metabolismo.
Especias y condimentos para adelgazar y bajar de peso:
El ajo es un poderoso antioxidante |
- Ajo: La alicina presente en el ajo, contiene propiedades antioxidantes, elimina los radicales libres, reduce la retención de líquidos, depura el organismo y actúa como inhibidor del apetito.
- Cúrcuma: Contiene curcumina, sustancia que tiene la propiedad de reducir el almacenamiento de grasa e impide el aumento de peso.
Acelera el metabolismo |
- Mostaza: Es muy utilizada en la cocina por su excelente sabor y también por sus propiedades para bajar de peso, ya que acelera el metabolismo hasta en un 25% después de consumirla.
La pimienta incrementa el metabolismo |
- Pimienta: Incrementa hasta en un 10% el metabolismo luego de ser consumida, estimula las secreciones gástricas, aliviar el estreñimiento y los gases.
- Pimienta Cayena: Esta puede acelerar el metabolismo hasta un 25% luego de su consumo.
Canela remueve las toxinas |
- Jengibre: Tiene la propiedad de acelerar el metabolismo, hasta por 3 horas después de haberlo comido.
- Canela: Combate la grasa, remueve las toxinas, y ayuda a ciertas personas a disminuir el apetito.
Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com