¿Sabes cuales son los condimentos para bajar de peso? Conócelos

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Conoce los condimentos para bajar de peso

Las especias y los condimentos, han sido utilizados desde la antigüedad para bajar de peso con mucha efectividad. Estos ayudan de una forma natural, a quemar grasas y acelerar el metabolismo.

Especias y condimentos para adelgazar y bajar de peso:

El ajo es un poderoso antioxidante 

- Ajo: La alicina presente en el ajo, contiene propiedades antioxidantes, elimina los radicales libres, reduce la retención de líquidos, depura el organismo y actúa como inhibidor del apetito.

- Cúrcuma: Contiene curcumina, sustancia que tiene la propiedad de reducir el almacenamiento de grasa e impide el aumento de peso.

Acelera el metabolismo

- Mostaza: Es muy utilizada en la cocina por su excelente sabor y también por sus propiedades para bajar de peso, ya que acelera el metabolismo hasta en un 25% después de consumirla.

La pimienta incrementa el metabolismo

- Pimienta: Incrementa hasta en un 10% el metabolismo luego de ser consumida, estimula las secreciones gástricas, aliviar el estreñimiento y los gases.

- Pimienta Cayena: Esta puede acelerar el metabolismo hasta un 25% luego de su consumo.

Canela remueve las toxinas

- Jengibre: Tiene la propiedad de acelerar el metabolismo, hasta por 3 horas después de haberlo comido.

- Canela: Combate la grasa, remueve las toxinas, y ayuda a ciertas personas a disminuir el apetito.

Lcdo. Juan José Carpio

CNP: 20.110

Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com