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| Infusión para adelgazar |
La pimienta de cayena, canela y limón se unen para acelerar su metabolismo y ayudarnos a conseguir un cuerpo en forma. La pimienta de cayena calienta el cuerpo lo que produce que el metabolismo se acelere y logrando que se quemen más calorías (ademas es un excelente anticáncerigeno). Por su parte la canela reduce el azúcar en la sangre y el colesterol LDL (colesterol malo) y también aumenta el metabolismo y aumenta los niveles de insulina. El Limón equilibra un poco de sabor y añade mas propiedades depurativas a la mezcla.
Preparación:
Por cada taza de agua caliente, se debe agregar 2 pizcas de pimienta de cayena, una rama de canela o 2 pizcas de canela en polvo, el jugo de medio limón en el agua caliente.
Se debe de tomar tres veces por semana en ayunas para regular el metabolismo durante el día o consumirla antes de realizar ejercicios.
Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei
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