CLICK AQUÍ

CLICK AQUÍ
CLICK AQUÍ Y DISFRUTA DE NUESTRA CUENTA EN INSTAGRAM

viernes, 13 de febrero de 2015

Human Rights Watch se pronuncia por anuncio de Venezuela

Nueva Era Informativa 

José Miguel Vivanco
La organización Human Rights Watch (HRW) calificó este jueves de "una muy mala idea" el anuncio de Venezuela donde las Fuerzas Armadas cuentan con atribuciones para usar la "fuerza" para controlar manifestaciones públicas.

"Los venezolanos tienen buenas razones para temer que la intervención de los militares, que están entrenados para situaciones de guerra y no para controlar el orden público, sólo agrave la situación", afirmó José Miguel Vivanco, directivo de HRW. 

"Emplear las fuerzas militares para controlar protestas públicas es una muy mala idea, especialmente en un país donde ya hay antecedentes de que miembros de las fuerzas de seguridad han cometido impunemente abusos aberrantes contra manifestantes que no actuaban de manera violenta", señalóVivanco.

La resolución 8610 del Ministerio de Defensa venezolano reza que las "normas sobre la actuación de la Fuerza Armada Nacional Bolivariana en funciones de control de orden público, la paz social y la convivencia ciudadana en reuniones públicas y manifestaciones".


Nueva Era Informativa 

Venezolanos protestaron en Chile este 12F

Nueva Era Informativa
Protesta en Chile por situación de Venezuela 

Aproximadamente cincuenta personas se reunieron este jueves frente a la embajada de Venezuela en Chile para protestar por la situación que se vive en el país y conmemorar un año del inicio de las protestas opositoras de 2014, donde murieron 43 personas.

En el exterior de la sede diplomática, decenas de venezolanos residentes y opositores sostuvieron pancartas con frases como "Venezuela libre" y "Liberen a Leopoldo (López)", que se encuentra preso.

María Laura Liscano, vocera del sector opositor de la comunidad venezolana en Chile, dijo en una entrevista que este jueves se recuerda "a esos chicos que fueron violentados y perdieron la vida".


Nueva Era Informativa 

Primero Justicia: Acusaciones de Cabello son “irresponsables”

Nueva Era Informativa 

Julio Borges 
Para Primero Justicia, las acusaciones del presidente de la Asamblea Nacional, Diosdado Cabello, sobre supuesto plan de la oposición para asesinar a Leopoldo López, son “irresponsables”, “absurdos” y “solo revelan el miedo que tienen al cambio”.

Por su parte Cabello señaló este jueves que Ledezma y Borges diseñan un plan para asesinar al dirigente de Voluntad Popular. "Entre estos dos personajes, Antonio Ledezma y Julio Borges, existía un plan para eliminar físicamente a Leopoldo López, y así generar un mayor caos que facilitaría la caída definitiva del gobierno".


Nueva Era Informativa 

jueves, 12 de febrero de 2015

Lo que debes de saber para que tu hijo coma

Nueva Era Informativa 



Recomendaciones para hacer que tu hijo coma 
La mayoría de los niños pasa por una etapa de su vida donde no les gusta come nada o muy poco y los padres tienen que inventar la manera de que coman o estar pendiente de ellos a la hora de comer. Existen estudios donde el 50 y 60% de los padres tienen problemas con sus hijos a la hora de comer. 

Es recomendable que los padres le enseñen a sus hijos conductas de alimentación desde muy pequeños para que a medida que vayan creciendo respeten la hora de comer, y evitar ofrecerle a sus hijos postres, caramelos, bebidas gaseosas debido a la cantidad de calorías que se van a acostumbrar a comer. 

Pero ademas como padre o madre debes seguir una serie de recomendaciones que debes seguir y enseñar a tu hijo a la hora de comer, para comenzar debes establecer un horario de comida que el niño o la niña debe de seguir y evitar que en ese momento se distraiga con juguetes, libros o la televisión. 

Debes definir un tiempo de 20 o 30 minutos para que el niño coma, si pasa de ese tiempo se debe retirar el plato de comida así el niño no coma debe ser retirado, también es recomendable ofrecerle entre comidas pequeñas porciones de alimentos o frutas con 3 o 4 horas de diferencia para estimular el apetito.

No use el chantaje con el niño a la hora de comer con objetos o postres como recompensa a cambio de que se coma la comida.

Y por ultimo, su hijo está en una etapa importante de crecimiento y lo debe alimentar de manera adecuada y ofrecerle diariamente diferentes alimentos saludables ya que le permitirán al niño aumentar la variedad de alimentos y estar familiarizados con los mismos. Y no los automedique el medico el que recomienda si le hace falta algún tipo de nutriente o suplemento en su alimentación. 


Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com 
@Nuevaei



Escalera hacia el éxito

Nueva Era Informativa


Trabajo de calidad y profesionalismo. No dejen de Contactarlos. adcapconsultores@gmail.com 


Es momento de lograr tu propio éxito.
Muchas veces escuchamos frases de personas exitosas o triunfadoras como "este triunfo me costo mucho y para ello trabaje muchísimo o "lo que tengo lo hice con mucho esfuerzo" y es así muchas de esas personas que conocemos han trabajado mucho para conseguir lo que quieren ya sea en el trabajo, deporte o cualquier área en la que se desempañan, pero que no consiguieron su objetivo de la nada, para ello tuvieron que pasar muchos obstáculos que la vida se encarga de colocar, y al final es as trabas hacen reconfortante el logro obtenido.   

Es así como cada persona surge hasta llegar a la cima y muchas veces creemos que es muy fácil  pero para ello debemos ser constantes luchar día a día por ese sueño y mentalizarnos en lo que queremos lograr, debes tener astucia para sacarle provecho a cada cosa mucha voluntad para hacer las cosas que nos hemos propuesto y tener mucha fe en ti, de que lo que sueñas o quieres lograr lo puedes materializar en cualquier momento solo debes trabajar para ello. 

Ademas de todo lo anteriormente mencionado pero no menos importante debes tener mucha fortaleza para soportar los obstáculos que siempre se van a presentar en el camino hacia el éxito, superar las piedras y los embates del camino y si que caes levántate y vuelve a comenzar nada es imposible en la vida todo lo que deseas tarde o temprano se hace realidad si se desea con fuerza en la mente y corazón. 

Cada día cuenta para alcanzar tu meta propuesta, no te acuestes sin haber hecho algo, luchado un poco o haber subido un escalón en la escalera hacia el éxito.


Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com 
@Nuevaei 

Como alcanzar tu momento creativo

Nueva Era Informativa 


Logra tu momento creativo 
Todas las personas tienen muchas capacidades, habilidades y cualidades, y todos tenemos la capacidad de ser creativos aunque unos la desarrollan mas que otros, solo hay que comenzar a utilizar más el hemisferio cerebral derecho que es donde se encuentra esta capacidad realizando una serie de técnicas para lograr ese momento creativo que buscamos.

Lo primero que debemos hacer es potenciar la imaginación y salir de los limites es decir no pensar tan cuadrado, realizando actividades al aire libre como deportes o algún hobby que no hagas habitualmente, ademas de conocer y aprender cosas nuevas que te interesen y así comenzará el desarrollo de la parte derecha de tu cerebro. 

No debes forzar la creatividad a la hora de hacer las cosas, crea primero en tu mente un bosquejo de lo que deseas realizar, luego te pones cómodo en un ambiente favorable para la creatividad con alguna bebida relajante, alejarte de todo pensamiento o preocupación y concentrarte en lo que vas a hacer, muchas veces cuando estamos solos se desarrollan con mas fluidez las ideas. 

También debes desconectarte por completo de los aparatos tecnológicos, redes sociales o cualquier otra actividad que te cause distracción, y si no puedes lograr fácilmente tu momento creativo solo cambia de lugar o espacio tomate un respiro descansa puedes también meditar un poco, ver una película o escuchar música. 

Ya conoces algunas técnicas para alcanzar tu momento creativo y tener fluidez a la hora de expresar tus ideas, pero tu también puedes ir descubriendo la forma más fácil para que tu creatividad viaje a la velocidad de la luz. 


Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei 



Desorden Público presenta su nuevo tema (Escuchalo aquí)

Nueva Era Informativa 


Desorden Público 

La agrupación venezolana Desorden Público, próximamente cumplirá 30 años de trayectoria, siempre se ha caracterizado por romper paradigmas, y este jueves 12 de febrero, Día de la Juventud, estrenarán Todo está muy normal, canción que presentaron en el Festival Suena Caracas a finales de noviembre pasado.

El año pasado la agrupación estrenó Todo está muy normal, un adelanto de lo que será su próxima producción discográfica. En ella se toca de modo irónico el tema de la corrupción. 

Poe su parte la banda ha empleado en muchas de sus canciones la mordacidad como recurso poético para abordar los conflictos políticos, económicos y culturales de Venezuela y Latinoamérica.






Nueva Era Informativa 






Santos le responde a las FARC

Nueva Era Informativa 

Juan Manuel Santos 
Juan Manuel Santos, presidente de Colombia, dijo este jueves que espera que las FARC "devuelvan" a los menores que tienen en sus filas tras anuncio emitido por la guerrilla de no reclutar a menores de 17 años.

En dicha declaración ofrecida en un acto en Florencia, Santos afirmó que hubiera recibido con más alegría la noticia si dicen no solamente que dejan de reclutar niños menores de 18 años y no de 17, "sino que a los que tienen reclutados los liberan". 

Nueva Era Informativa 

Tintori denuncia acciones contra Leopoldo López

Nueva Era Informativa 


Lilian Tintori 

Lilian Tintori esposa de Leopoldo López, denunció este jueves la ejecución de un operativo armado por parte de supuestos funcionarios encapuchados de la inteligencia militar venezolana (DGCIM) contra las celdas de su esposo y del ex alcalde Daniel Ceballos, en la cárcel militar de Ramo Verde.

Tintori afirmó, que cuando fue visitar hoy a la carcel de Ramo Verde a su esposo, se consiguió con el desproporcionado operativo donde más de 36 funcionarios encapuchados, vestidos de negro, con armas cortas y largas y las siglas DGCIM en sus chaquetas, intentaban ingresar de manera violenta a las celdas de López y Ceballos, los funcionarios estaban comandados por el director del penal, coronel Homero Miranda, los cuales les decían improperios a los detenidos. Aseguró Tintori. 

También añadió, que al exigir explicaciones a las autoridades, la respuesta fue que se trataba de un operativo rutinario de requisa. 



Nueva Era Informativa 

Aerolíneas internacionales preocupadas por situación de Venezuela

Nueva Era Informativa 

Aerolíneas internacionales con operaciones en Venezuela están "muy preocupadas" ante la crisis económica que afecta al país, ya que les adeuda 3.600 millones de dólares, afirmó hoy en Bogotá la Asociación Internacional de Transporte Aéreo (IATA).

"Las aerolíneas están muy preocupadas por la situación en Venezuela porque tienen 3.600 millones de dólares de su dinero atascados en el país y no se les permite sacarlos", señaló Tony Tyler, director general de la organización.

"Somos conscientes de los problemas económicos que el país está enfrentando, que han empeorado por el precio del petróleo, pero queremos proponer algunas soluciones constructivas al problema", dijo Tyler preocupado por la falta de diálogo con el gobierno Nacional. 


Nueva Era Informativa 

FADDYA HALABI TROISI HIZO HISTORIA AL CORONARSE COMO MISS TURISMO INTERNACIONAL

Nueva Era Informativa 

Mostrando Faddy7 CROP.jpg
FADDYA HALABI TROISI HIZO HISTORIA AL CORONARSE COMO  MISS TURISMO INTERNACIONAL


Primera venezolana y Latinoamericana en adjudicarse el triunfo

El último día del año 2014, en Malasia la venezolana Faddya Halabi Troisi fue coronada como Miss Turismo Internacional, al imponerse ante las 60 participantes de los más diversos rincones del planeta. Es la primera vez en la historia del concurso que una venezolana, expresión de nuestra tierra y del continente latinoamericano, se alza con el cetro.

Como representante de un país con un impresionante historial de reinados de belleza, Faddya Halabi, de 26 años de edad, llevó la banda de Venezuela con orgullo, siendo para ella una experiencia increíble que ya ha cambiado su vida.

Mostrando Faddy2.jpg
FADDYA HALABI TROISI
Sorprende que antes de ganar el Miss Tourism International, la venezolana Faddya Halabi Troisi, –una impresionante belleza de 1 metro 83 centímetros de estatura, Licenciada en Turismo y Administración de Empresas Turísticas–, siempre ha tenido el deseo de formarse en el mundo de las artes escénicas y el modelaje, por lo cual tuvo destacadas participaciones en el concursos como el Miss Carabobo 2014, que le permitió su entrada directa al Miss Venezuela y, por decisión de Osmel Sousa, participó en el Miss Venezuela Mundo, quedando seleccionada candidata oficial. 

Venezuela es conocida por los programas intensivos de formación para sus reinas de belleza. Faddya agradeció públicamente a Juan Carlos International Model Agency, a su presidente, Juan Carlos Pineda, la confianza depositada en ella. El entrenamiento en la agencia le permitió desarrollar todas sus capacidades para alzarse con tan preciado galardón. La joven de 26 años fue preparada por un excelente equipo multidisciplinario de venezolanos, durante tres meses en la ciudad de Miami. Fueron sesiones que le permitieron obtener madurez y fortaleza para tomar las decisiones correctas durante su estadía en Malasia. Desde cómo presentarse en el desfile hasta la escogencia de su make-up, vestuario y accesorios, entre otras. Destacando en todo momento por estar siempre impecable, con tacones y adecuados atuendos en todas sus presentaciones. 

La historia del Certamen

El Miss Tourism International es mundialmente reconocido como el único certamen que se realiza los 31 de Diciembre, justo el día del fin y que acoge a más de 60 reinas de belleza internacionales de todo el mundo.

Mostrando Faddy5.jpg
FADDYA HALABI TROISI
El primer Miss Tourism International se celebró en Kuching, Sarawak, Malasia, en 1994. Presentado por el presidente y dueño de la franquicia, Datuk Danny Ooi, hoy en día este certamen ha puesto su marca en más de 76 países.

El concurso también sirve como una plataforma para educar y promover el turismo y el intercambio cultural entre las reinas de belleza participantes. La Miss Turismo Internacional se ha convertido en el vehículo proverbial, capturando la esencia del país anfitrión (Malasia) y de su forma de vida a través de los ojos de estas bellezas.

Horarios y compromisos

Asevera que desde que aterrizo en Malasia se sintió muy a gusto con la organización. Es un equipo de personas de alto nivel profesional, muy planificado y organizado y da gusto trabajar con ellos. “A veces las personas creen que las reinas de belleza van de vacaciones a estos concursos, y puedo dar fe que las venezolanas, realmente vamos a trabajar. Que nuestro gran orgullo es representar a nuestro país. Cuando uno ama lo que hace, deja de ser un trabajo para ser un disfrute.” Agregó que “cuando estás en escenarios internacionales, no te llaman por tu nombre de pila sino que llevas el nombre del país que representas; es allí donde te sientes más comprometida con lo que haces. Hay que estar impecable y demostrar lo que has aprendido. Al principio fue difícil, el cambio de horario altera la comida y hasta el clima afecta. Sabía que no podía dormir ni tomarme un descanso porque debía cumplir con compromisos”, expresó con orgullo.

Mostrando Faddy8.jpg
FADDYA HALABI TROISI
Por más de 7 meses preparó junto a un equipo conformado por Gustavo Puerta, (Coach Image Consulting), Roberto Ramos (make up & Styling) Prince Julio Cesar (Diseñador Internacional y Asesor de Imagen) en Estados Unidos; y en Venezuela, a cargo de Juan Carlos Pineda, presidente de Juan Carlos International Model Agency y Oswaldo Montañez (Social Media), Alejandro Fajardo (Diseñador Internacional), quienes le dieron las herramientas suficientes para que resaltara en el certamen y lograra el triunfo.

Sueños, retos y metas
Faddya Halabi desea formarse como actriz, y continuar en el medio del modelaje, así como trabajar en la promoción de las bondades turística de Venezuela para apoyar con su imagen campañas de protección y conservación de nuestra ecología, ya que es amante del medio ambiente.

Mostrando _DSC2515.jpg
FADDYA HALABI TROISI
Modelando llegó a Miss Turismo Internacional Venezuela. El resto, como ella dice, "es historia". Usará su título para llamar la atención sobre temas importantes en todo el mundo, y en especial para programas de concienciación social y responsabilidad ciudadana. De la mano de la organización internacional y como parte de su reinado, tendrá que cumplir compromisos e invitaciones en el continente asiático para desarrollar diversas actividades.

En Venezuela, Faddya Halabi trabajará con Juan Carlos International Model Agency, en diversas campañas turísticas, ecológicas y sociales, pues ya es sabido el impacto que tiene la imagen de una reina de belleza en el público y por ende su interés de participar y ser ejemplo para otros.

Mostrando KT4_9407.jpg
FADDYA HALABI TROISI
Faddya, ha sido abrazada por un torbellino de actividades desde que se coronó Miss Turismo International 2014/2015. Al ganar la corona realizó sesiones de fotografías para cumplir compromisos con los patrocinadores del concurso. Participó en la despedida de las chicas delegadas de los otros países y aseveró, que “luego de compartir con las chicas, despedirse fue muy emotivo”. En los días previos de su regreso a Venezuela, atendió cenas con los representantes de la organización.
Esta linda venezolana nacida en El Callao, estado Bolívar, le encanta viajar y se ha asegurado de disfrutar de cada momento de su reinado. Como Miss Turismo International Venezuela y ahora como la nueva Miss Tourism International 2014/2015 también lo disfrutará al máximo "Sé que un año se va muy rápido y tengo que aprovechar todas las oportunidades", añade. "Extraño mucho a mi familia y amigos, pero todos están muy orgullosos de mí y son mi gran apoyo."

Desde muy joven ha trabajado duro para ser independiente. Afortunadamente ha contado con ángeles que la han apoyado para alcanzar sus metas y superarse. Domina tres idiomas. Sus hobbies: practicar snorkel y montar bicicleta; y tiene talento para: bailar, cocinar, modelar y actuar.


Cortesía: Lcda. Yelixa Lugo Blanchard

Deja de fumar sin subir de peso

Nueva Era Informativa

Deja de fumar sin subir de peso 
Quieres dejar el cigarrillo o ya diste el gran paso y no quieres aumentar de peso como pasa la mayoría de las veces con las personas que han dejado de fumar porque sustituyen el dejar de fumar por comenzar a comer y así poder calmar la ansiedad, consumiendo las cantidades de comida necesarias, con una dieta balanceada de 1200 calorías diarias si se puede. 

Solo debes saber que alimentos consumir, ya que al dejar la nicotina el proceso metabólico se vuelve mas lento y se tiende a subir de peso. 

Alimentos clave que debes de consumir

Durante las primeras semanas potencializa el consumo de alimentos ricos en vitaminas Ay C, como espinacas, zanahorias los cítricos como la naranja el kiwi, consumir hortalizas, pimentón y tomate. 

Aumenta el consumo de hidratos de carbono complejo, ellos son los cereales, ensaladas frutas frescas y secas. 

Tomar al menos dos litros de agua diarios, y no abusar de los condimentos en la comida porque la sal aumenta la retención de líquidos. 

Evitar el consumo de dulces, sustitúyelos por frutas o dulces bajos en calorías y puedes optar por refrescos light pero sin abusar de ellos. 

Por ultimo realiza caminatas de media hora a una hora, para ayudar a acelerar al metabolismo. Si sientes mucha ansiedad trata de distraerte en otra tarea, consume chicles o caramelos sin azúcar.  

Siguiendo esta dieta puedes mantener tu peso y facilitar el proceso de abandonar el tabaco. 



Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com 
@Nuevaei 








Atrévete a usar vestidos con brillo

Nueva Era Informativa

El brillo esta en tendencia para cualquier evento. 



El brillo es la última tendencia y en los vestidos se luce increíblemente bien. Sea para una fiesta, un casamiento o un importante evento, los vestidos con brillo te darán una gran presencia.



Puedes combinarlos con accesorios con brillo, uñas de colores, pulseras o labiales fuertes; te mostraré cómo usar vestidos con brillo e ideas para combinarlos. ¡No te lo pierdas!

Brilla y luce a la moda. 
El brillo en colores fuertes como el azul luce muy a la moda, y corto lo hace aún más juvenil.


Otra opción es usar un vestido con brillos largo que llamará la atención. Sin duda que si sumas un escote te verás fabulosa. 

El color negro, siempre presente.














El brillo le da un toque más a la moda y juvenil a los vestidos negros. el vestido negro es elegante pero a la vez juvenil y sexy.

¿Tú que opinas?






Lcda. Angelys González
Contacto: angelis_003@hotmail.com 
@Nuevaei 


Conozca el horario para el expendio de bebidas alcohólicas

Nueva Era Informativa

Horario para el expendio de bebidas alcohólicas
Según la Gaceta Oficial número 40.600 de este jueves, fue establecido horario de regulación para la venta de bebidas alcohólicas desde este 12 hasta el 18 de febrero.

Los horarios quedan establecidos de la siguiente manera: 

Distribuidores, licorerías, supermercados y afines: Desde las 9:00 am hasta las 9:00 pm.

Restaurantes: Desde las 12:00 m hasta la 1:00 am.

Cantinas independientes: Desde las 6:00 pm hasta la 1:00 am.

Hoteles, centros sociales: Desde las 12:00 m hasta las 2:00 am.

Clubes nocturnos: Desde las 8:00 pm hasta las 3:00 am.



Nueva Era Informativa

miércoles, 11 de febrero de 2015

¿No puedes dormir? Intenta con estos consejos

Nueva Era Informativa

Intenta dormir con estos consejos 
Aunque todo el mundo conoce el valor de dormir bien de noche, es común que se duerma menos de las ocho horas recomendadas, para un mejor rendimiento. Pero es recomendable para la salud dormir bien por eso te doy estos consejos para que descanses y tengas energía para todo el día. 

Limita el consumo de cafeína, el ciclo de tomar una gran taza de café para despertarse por la mañana y más después de la cena, ya sea por hábito o por querer estar despierto hasta tarde, contrarresta la capacidad del cuerpo de dormir bien por sí mismo. Limite la cafeína, sobre todo en las seis horas antes de acostarse.

Menos estrés, permanecer despierto de noche preocupándose por las responsabilidades de casa o del trabajo tiene poco fruto excepto dificultar más el sueño, así que a la hora de dormir, trate de olvidarse de los problemas. 

Programa el ejercicio nocturno para otra hora, hacer ejercicio ayuda al cuerpo, pero hacerlo demasiado cerca de la hora de dormir al final podría hacerle daño, porque dificulta la conciliación del sueño. Eso se debe a que el sueño hace que la temperatura corporal descienda en alrededor de un grado, y si uno está caliente por el ejercicio, podría durar horas en enfriarse lo suficiente para dormir. 

Establece una rutina de sueño: Intenta ir a la cama y despertarse a la misma hora todos los días, incluso los fines de semana. Apague la música y la televisión, baje las luces y tome una ducha tibia no caliente para crear una atmósfera de relajación. Y es recomendable leer un poco en la cama antes de apagar las luces.




Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contcto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei 




Como lograr un abdomen plano en poco tiempo

Nueva Era Informativa

Consigue un abdomen plano
A veces creemos que conseguir un abdomen plano en poco tiempo es totalmente imposible y lograr rebajar esa grasa que se acumula en mayormente en la zona abdominal aumentando el riesgo de padecer cualquier tipo de enfermedad cardíaca, con estos simples consejos puedes lograr un abdomen plano tanto por salud y para verte mejor en muy poco tiempo.

Primero debes comenzar con una rutina física, como caminatas y trotes suaves por 30 minutos diarios para lograr disminuir la grasa del abdomen para luego continuar con una rutina de abdominales que los puedes realizar 3 veces por semana, toda esta rutina acompáñala con una buena alimentación ¡Recuerda! disminuir la cantidad de comida que ingieras, las frituras, chocolates y bebidas sustitúyelas por proteínas como pollo y pescado, vegetales, cereales, frutas, y consume mucha fibra como la avena que ayuda al buen trafico intestinal y evitas la hinchazón del abdomen. 

Ingiere lácteos ya que en estudios se demostró que si no se consumen se producen mas células de grasa en el organismo, solo sustituye los quesos altos en calorías por el requeson, la ricota y el queso paisa, y la leche completa por la descremada así disminuirás calorías de la ingesta diaria.

Con estos sencillos consejos podrás disminuir muchos centímetros de la zona abdominal, solo disminuye la cantidad de lo que consumes, comer siempre a la hora y muy importante no saltes las comidas, mastica bien los alimentos e ingiere por lo menos 2 litros de agua diarios y las bebidas sustitúyelas por jugos naturales o infusiones de te verde.


Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com 
@Nuevaei






Celac rechaza sanciones de EEUU a funcionarios venezolanos

Nueva Era Informativa 

Celac rechaza sanciones de EEUU a funcionarios venezolanos 
El Celac reiteró este miércoles su rechazo contra las sanciones impuestas por parte de Estados Unidos a funcionarios Venezolanos quienes fueron acusados de violación de los derechos humanos. 

El escrito"reafirma" la "preocupación" de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeño (Celac) ante la ley estadounidense que "aplica sanciones unilaterales" contra Venezuela y resalta la necesidad de respetar "el compromiso de no intervenir, directa o indirectamente, en los asuntos internos de cualquier otro Estado".

"El Celac insta al diálogo y cooperación entre Estados miembros como un medio para fomentar el desarrollo político, social y económico de sus miembros", y por medio del comunicado le "urge a los Estados de abstenerse de cualquier acción que pueda afectar dicho diálogo".


Nueva Era Informativa 

En Gaceta Oficial reglamento de Contrainteligencia Militar

Nueva Era Informativa 

En Gaceta Oficial reglamento de Contrainteligencia Militar

Según el decreto Nº 1.605 publicado en la Gaceta Oficial N° 40.599 que circuló este miércoles, la Presidencia de la República dictó el reglamento orgánico de la Dirección General de Contrainteligencia Militar, según el decreto Nº 1.605 publicado en la Gaceta Oficial N° 40.599 de este miércoles.

Dicho reglamento está conformado por 5 capítulos y disposiciones transitorias. Una de las funciones de este reglamento es investigar a elementos desestabilizadores que atenten contra la Seguridad de la Nación y practicar las detenciones a que hubiere lugar por consecuencia de investigaciones que tenga a su cargo.

Ademas se encargará de descubrir, prevenir y cortar las actividades de inteligencia, contrainteligencia y subversivas, de los enemigos que actúan contra la Fuerza Armada Nacional Bolivariana (Fanb).




Nueva Era Informativa 

Convocatoria de los jóvenes para este 12 de febrero

Nueva Era Informativa 

Convocatoria de los jóvenes para este 12 de febrero 
Los jóvenes universitarios marchará este jueves 12 de febrero, Día de la juventud para exigir la liberación de los estudiantes que aún permanecen detenidos, la solicitud la harán por medio de un documento que presentarán en el Palacio de Justicia, que es el punto de llegada del recorrido que realizarán. 

Los estudiantes marcharán este jueves por la unión, la libertad y la reconciliación nacional. Y hacen el llamado para las 9 a.m. El punto de partida será el diario El Carabobeño. En el lapso de una hora arrancarían hacia El Tijerazo, en la avenida Bolívar. Llegarán a la avenida Cedeño, pasarán a la Paseo Cabriales y continuarán a la hacia la Lara y luego a la avenida Fernando Figueredo, culminando en el Palacio de Justicia. 


Nueva Era Informativa 

Cámara de Abogados y Lucchese marcharán este jueves

Nueva Era Informativa 

La Cámara de Abogados del estado Carabobo dijo que este jueves participará en la marcha estudiantil para exigir la liberación de los estudiantes que aún permanecen detenidos desde las protestas que se efectuaron el año pasado. 

Así mismo, Nelson Riedi, presidente del colegio afirmó que el ex director de la Policía de San Diego, Salvatore Lucchese, también marchará para lograr que en el país no hayan más presos políticos. 

Los estudiantes marchan para exigir el ajuste de las políticas de seguridad y prevención, debido a que la violencia es la primera causa de muerte de los jóvenes; cese de la persecución y justicia por los caídos en protestas; nulidad inmediata de la resolución 8610 porque no puede estar por encima de la Constitución.


Nueva Era Informativa 

123 fiscalizaciones se han llevado a cabo en Carabobo

Nueva Era Informativa 

123 fiscalizaciones se ha desarrollado en Carabobo

123 fiscalizaciones se ha desarrollado en Carabobo por la Superintendencia de Costos y Precios Justos (Sundde) en lo que va de año, señaló Carlos Hernández, coordinador del organismo. 

En dichas fiscalizaciones 40 establecimientos comerciales fueron sancionados por diversas irregularidades, en su mayoría especulación y sobreprecio, donde se le impusieron multas que oscilan entre 62.700 unidades tributarias, lo que suma un total de 7.962.000 bolívares.


Nueva Era Informativa 

martes, 10 de febrero de 2015

Sede para América Latina de Pullmantur se va para Colombia

Nueva Era Informativa


Pullmantur, grupo de turismo español anunció que a partir de marzo próximo establecerá en Colombia su sede de operaciones para América Latina, actualmente asentada en Panamá, Jorge Vilches, presidente de Pullmantur Cruceros, comentó en rueda de prensa que "A partir de marzo la sede central de Pullmantur para toda América Latina estará en Bogotá". En este sentido, Vilches, afirmo que "El crecimiento de Pullmantur no va a venir por crecimientos en Europa (...) va a venir por crecimientos en América Latina. Es nuestro norte estratégico el desarrollo en América Latina".

Indicó que América Latina representa cerca del 50 % de la operación de Pullmantur y que para este año la compañía espera crecer un 10 %, haciendo referencia que "En el 2016 nos llega un nuevo barco, el Majestic, y eso sí va a significar un crecimiento muy importante", del 30 % "para toda la operación" y de "un 60 % en América Latina". Para 

El presidente de Pullmantur Cruceros, las perspectivas de crecimiento en América Latina son "muy buenas" con tasas que estimó entre un 40 y un 50 % al año. 


Fuente Informativa: EFE 

Hija de Whitney Houston no va a ser desconectada

Nueva Era Informativa


Bobbi Kristina, hija de Whitney Houston, no será desconectada de los equipos médicos que la mantienen con vida, así lo dejo saber el abogado de Bobby Brown, padre de la joven. Christopher Brown, portavoz de la familia y abogado de la firma Brown & Rosen LLC, hizo público hoy un comunicado en el califica de "ofensivos" esos rumores y advierte de que "en el momento apropiado" lidiará con los medios que los han publicado.

Fuente Informativa: EFE

Durante el Carnaval 2015 unos 4 millones de personas se movilizarán por el país

Nueva Era Informativa


Durante el programa En Contacto con Maduro, transmitido por Venezolana de Televisión, el ministro para el Turismo, Andrés Izarra, estimó que unos 4 millones de personas se movilizarán por el todo país, por época de Carnavales, en este sentido Izarra, recalcó que estará garantizada la seguridad de los viajeros, así como las actividades recreativas y culturales para su sano entretenimiento, comentando que Esta movilización que tenemos proyectada de un 18% para este Carnaval, son casi 4 millones 600 mil personas que se van a estar movilizando por todo el país, lo cual representa un reto importante para todas las instituciones del Estado"


Nueva Era Informativa
@Nuevaei 




La fobia social

Nueva Era Informativa 



El temor puede ganar, no lo permitas. 
Cuando te invitan a una reunión o a algún sitio donde probablemente vas a conocer a personas te sientes mal o simplemente evitas entablar una conversación con alguien por miedo a que se avergüencen de las opiniones que emitas, comienzas a sudar descontroladamente, te sonrojas o en muchos casos sentir nauseas, puedes estar padeciendo de fobia social o temor a gente, por suerte ese problema tiene solución en muchos casos sin tener que consultar a un especialista. 



Este exceso de timidez lo sufren algunas personas al tener que hablar en público y muchas veces se alejan de círculos sociales, porque sufren ataques de estrés y mucha ansiedad, llegando a consumir muchas veces alcohol para intentar que el miedo desaparezca, esta fobia puede afectar en la vida cotidiana alejándote de toda amistad o conocer nuevas amistades y hasta para conseguir pareja, cuando esta fobia es tan fuerte se recomienda recurrir a un especialista o tomar medicación.


Si estas consiente de que padeces este temor puedes llegar a controlarlo y hasta eliminarlo de tu vida, lo primero es analizar e identificar las ideas o situaciones que te causan angustia y principalmente apartar todas las ideas negativas de tu persona permitiéndote recuperar la seguridad y la confianza en ti, logrando alcanzar las metas y retos que te propongas.

Todo problema se puede arreglar, solo hay que creer. 
Todos los problemas tienen solución, está en ti afrontarlos y tratar de solucionarlos, ya cuando tienes identificada la situación, solo debes charlar con algún amigo como si lo hicieras con una persona que estuvieras conociendo para corregir tus fallas y saber qué imagen tienen de ti las personas, recuerda que al interactuar con el interlocutor míralo a los ojos, expresa tus emociones y moderar la velocidad del habla, también mantén una postura natural no rígida ya que eso refleja inseguridad o incomodidad. 

Si padeces de este síntoma tiene solución, solo debes practicar y no huir de los compromisos o reuniones sociales, enfrenta tu temor y prepararte para conocer nuevas amistades. 


Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei




Trucos para el viajero frecuente

Nueva Era Informativa 


No dejes que te gane la maleta  
¿Problemas para hacer maletas?


Para muchos el momento menos agradable de las vacaciones es hacer maletas, es el instante en que nos encontramos en el dilema de decidir ¿qué llevar y qué no? y pensamos en ¿Cómo hago para que todo lo que necesitare y muchas veces lo que queremos llevar por aquello que nunca se sabe si será útil quepa en mi maleta? 



Pues bien, la solución y la respuesta a estas interrogantes que nos hacemos a veces unos pocos días e incluso horas antes de nuestro viaje son muy sencillas con imaginación y organización lo logaremos. 


Primero debemos establecer prioridades entre lo que es preciso incluir en el equipaje y, todas aquellas prendas u objetos que no serán requeridas pero sentimos la necesidad de llevar. Es importante a la hora de seleccionar las piezas tener en mente el lugar al que vamos, si es de clima calilo o tropical, y la cantidad de días que estaremos allí, esto será de gran ayuda y nos ahorrara tiempo. 

Un detalle en relación a la ropa, es tratar de elegir colores que sean combinables, y así evitaremos complementos extras e innecesarios, los tonos neutros serian una excelente elección. 

¡Y entrado en acción! Gana espacio, enrolla tus prendas, no las dobles. La ropa se arrugara menos, además tendremos más lugar en la maleta. También, aprovecha de poner dentro de los zapatos, medias, ropa interior, joyas, accesorios, todas las pequeñas cosas que quepan en nuestro calzado. 

Viajar es una maravillosa experiencia que se queda con nosotros para toda la vida, son instaste que compartimos en compañía de nuestra familia o con grandes amigos, son una vivencia única en la que conócenos nuevos horizontes y culturas.



Lcda. Carla Mercado 
Contacto: carlamercadop@gmail.com
@Nuevaei

Posiciones Sexuales para lograr un gran placer

Nueva Era Informativa

Siempre es recomendable variar en cuanto a las posiciones que se mantienen durante el acto sexual, pero una que otras generan un placer más intenso, que seguramente será muy satisfactorias para tú pareja y ambos disfrutaran de un agradable momento íntimo.


Disfruta de una sexualidad sana y responsable. 

En el mercado, existen diversos textos que describen, posiciones sexuales que seguramente serán de gran ayuda para tú relación íntima, entre las más destacadas, se puede hacer mención, a: el elefanta, la amazona, el pulpo, la libélula, entre otras que harán aumentar el placer en pareja. 

Hay que aclarar que el hacer todas las posiciones juntas, no van a aumentar el placer, eso es completamente falso, es mejor intentar una en cada encuentro sexual y disfrutar de la posición, que hacer varias y no conseguir los resultados deseado. Recuerden que para tener mejores resultados siempre es bueno consultar con la pareja sobre que le gustaría experimentar y nunca pretender obligar a nadie y no disfrutar plenamente de lo que se quiera hacer. 





Lcdo. Gilberto Díaz

CNP: 20.066

Contacto: gilbertodiaz18@gmail.com 
@Nuevaei


Comer y luego bañarse tiene sus consecuencias

Nueva Era Informativa


Es común escuchar a la madre o la abuela decir “no te metas a la playa, acabas de comer”, “no te vayas a bañar, reposa un rato acabas de comer”. Frases como estas no son por molestarte y no dejarte hacer lo que quieras, tiene un motivo científico.
El aparato digestivo es sumamente irrigado, tiene una gran circulación tanto arterial como venosa. La cantidad de sangre que ocupa el aparato digestivo, que se conoce como lecho esplácnico, se multiplica muchas veces durante la digestión. Además, mientras más grande es la ingesta de alimentos, mayor es la cantidad de sangre que el organismo requiere para llevar a cabo la digestión y absorber los nutrientes, es por este motivo que no se recomienda tomar un baño de cualquier índole, luego de comer, tu cuerpo esta trabajando en un proceso físico, que necesita de reposo, para poder lograr su objetivo.

¿Cuál es la relación de esto con el baño?

El agua, sobre todo si está fría, produce vasoconstricción (cierre de las arterias), pudiendo ser un factor determinante en el colapso de las personas que se bañan inmediatamente después de comer y si la sangre está concentrada en ese momento de la digestión, puede que le falte críticamente al cerebro o al corazón, pudiendo causar colapso. Muchas veces no pasa de un simple calambre, pero en ocasiones, puede ocurrir la muerte, algo que es mucho más difícil que pase en los niños. Sin embargo, esto dependerá también de las condiciones físicas de la persona y de la magnitud en la que haya comido.

Es necesario recalcar, que cuando se habla de baño, no es solamente la ducha de tu casa, también están incluidos los baños en ríos, playas y piscinas, más aun cuando se tiene que hacer el esfuerzo físico de nadar, ese esfuerzo requiere de un bombardeo de sangre y si tu cuerpo se encuentra en digestión en ese momento, no lo va a poder logar correctamente, pudiendo causar tensión muscular.
Para la seguridad de todos, mejor báñate tranquilamente y luego disfruta de una suculenta comida, o por el contrario bríndale a tu cuerpo un gran plato de comida, reposa tranquilamente por un tiempo prudencial, digamos media hora, dependiendo de lo que hayas comido y así, cuidas tu salud y lo mas importante la vida.


Lcdo. Gilberto Díaz
CNP: 20.066
Contacto: gilbertodiaz18@gmail.com
@Nuevaei 



Ensalada de repollo con salsa de yogurt

Nueva Era Informativa 


Ensalada de repollo con yogurt 

Las ensaladas son ricas en vitaminas y desintoxicantes para el cuerpo, es recomendable consumir ensaladas diariamente preferiblemente de los colores blancos y verdes. Disfruta y prepara esta fácil ensalada de repollo con zanahoria. Esta receta alcanza para 2 personas. 

Ingredientes:


1/2 repollo
1 cebolla roja
2 zanahorias
1 manzana
Zumo de 2 limones
1 yogurt natural desnatado
1 cucharada de mostaza
Sal
Pimienta



Manos a la obra 

Comienza por lavar y cortar el repollo y la manzana en tiras finas con la ayuda de una mandolina o un rallador de agujeros gruesos.

Luego pela y corta las zanahorias y la cebolla de la misma forma.

Utiliza un bol para mezclar el yogur con el zumo de limón, la mostaza, sal y pimienta al gusto.

Y por ultimo adereza las verduras y la manzana con la salsa preparada y sírvelo.



Solo toma 20 minutos la preparación de esta ensalada, así que no tienes excusas para ofrecerle a tu cuerpo una alimentación adecuada.




Lcdo. Juan José Carpio
CNP: 20.110
Contacto: juan_jcarpio@hotmail.com
@Nuevaei